띠라렉 디닥넥 가격 거북목교정 효과 안좋은점 후기 리뷰

띠라렉 디닥넥 가격 거북목교정 효과 안좋은점 후기 리뷰

제주총각과 함께 하는 유쾌한 테크 이야기 DiDocNeck 오늘은 바른 목을 만들어 주는 디닥넥을 소개해 드리겠습니다. 제가 이 상품 광고를 보면서 광고가 정말 너무 이상하다는 생각만 했지 디닥넥을 구매하게 될 거라고는 꿈에도 생각하지 못했습니다. 그런데요 목 통증에 된통 당해 보니까 어떻게든 이 이상한 이름을 검색을 해서 구매를 하게 되더라고요 잠을 잘 못 자면 목이 제대로 안 돌아갈 때가 있죠 저는 보통 파스를 붙이면 반나절만 지나도 괜찮아 졌는데 이번에는 고통이 너무 오래가서 잠을 제대로 잘 수가 없었습니다.

목디스크의 치료

일상 속 목 스트레칭으로 완화되는 경우도 있지만, 전문가와 상의하여 XRay, CT, MRI 등이 경험이 많은 검진을 통하여 치료계획을 가지시는 것이 좋습니다.

간단한 스트레칭 방법으로는 두 손으로 지긋이 머리를 눌러주는 방법, 좌우 어깨 방향으로 머리를 눌러주는 방법, 좌우 45도 각도로 목을 눌러주는 방법, 목 뒤로 수건을 돌려 잡으며 붙잡고 수건을 당기면서 목은 뒤로 젖히는 방법, 어깨만 위로 들어 목 주변 근육을 강화하는 방법 등이 있습니다.

일상 속 자세교정 디닥넥

앞서 말씀 드렸던 목디스크의 원인 중 가장 큰 것이 올바르지 못한 자세에 기인한 것입니다. 고개를 숙이고 스마트폰을 오래 들여다보는 경우, 오랜 시간 컴퓨터 내려다보며 활용하는 경우, 고개를 숙인 채 책상에 앉아 공부하는 경우, 목을 쭈욱 제외된 운전하거나, 소파에 누워 TV를 보는 습관이 있는 경우 목에 상당한 부담을 주게 되는 것입니다. 디닥넥의 경우 띠라렉 돌리기만 하면 목을 밀어주고 받쳐주어 굽은 목을 바른 목으로 돌려주는 보조기구입니다.

상품 가격은 89만 원 선이고, 앞면이 이지클로저라는 원형 손잡이를 돌리게 되면 앞면 턱과 뒷면의 목 받침을 조여주어 목 전체를 펴주는 방식입니다. 처음 사용 시 꽤나 꼿꼿하게 펴주는 느낌이 든다면, 그만큼 평상시 자세가 거북목에 가깝게 지냈다는 뜻입니다.

띠라렉 디닥 넥 후기

하루 종일 착용하고 있는 게 아니라 한번 착용 시 최대 15분 착용해야 한다고 합니다. 초기에는 착용 방법을 잘 몰라서 조금 헤매기도 했는데 합니다. 보니 편해졌습니다. 한 두번으로는 효과를 잘 못 느끼지만 지속적으로 합니다. 보시면 거북목도 교정되는 느낌이고 시원한 느낌을 받았습니다. 오늘은 띠라렉 디닥 넥 거북목 교정기에 대하여 알아보았습니다. 거북목으로 고생하시는 분들에게 좋은 제품인 거 같습니다.

자주 묻는 질문