몸속 염증 유발 건강에 나쁜 음식 10가지
몸속 염증 유발 건강에 나쁜 음식 10가지 염증이 생기는 이유는 신체 특정 부위의 조직이 손상되거나 감염이 되었을때 일종의 생체 반응입니다.주요 매개체들은 면역 세로라서 염증이 좋은 경우도 있고 나쁜경우도 있습니다.특히 운동을 하지 않거나 면역력이 약하거나 스트레스, 피로나 누적되었을때 이러한 위험이 크게 다가옵니다. 염증은 신체가 감염되거나 부상이 생겼을때 방어하는데 도움이 되지만 만성 염증은 체중이 증가하거나 질병으로 이어질 … Read more